不安は”行動”で解消する!

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「どうしよう」

「やばいかなぁ」

そんな時、

時間が解決してくれる時もありますが、

ただ待っているのも辛いですよね。

不安に襲われている辛い時間は長く感じます。

 

そんな時は、

大変でしょうが ”行動” です。

多くの場合、行動する事によって ”不安” が大した事じゃなかった事に気づきます。

また、早く対処したことで、事態を最小限に食い止めることが出来ます。

 

”不安” な時って気が小さくなり、行動するのが億劫になるのはよく解ります。

でもそんな時こそ動くのです。

 

さっきまでの不安は何だった? というくらいに、

あっという間に不安が解消されますよ!

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