未分類 【本】学びを結果に変えるアウトプット大全
精神科医でありながら、・メルマガ 毎日発行13年・Facebook 毎日更新８年・Youtube 毎日更新 5年・毎日3時間以上の執筆 11年・年2〜3冊の出版 10年連続・新作セミナー毎月2回以上 9年連続を続け、累計４０万人以上に精神...
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未分類 思考警察
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけ...
未分類 今やる？ 今やらない？
自己啓発書好きな皆さん
「すぐやる」系の本ってよく目にしますよね。
例えば ”結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる” 等々
皆さんはすぐやる派ですか？ そうではないですか？
私はどちらの人生...
未分類 今年の目標は 宣言する？ しない？
皆さん、２０１９年は最高の年にしたいですよね！
そのために、最初にするのはイメージング
実現したい今年の姿を強力にイメージすること
そして次にするのは、実現したい姿に向けて達成するべき目標の設定です。
さ...
未分類 凄い社長が選ぶ私の一冊＠がっちりマンデー
起業家で大成功した方々の読んだ本の中で一番参考にした本というのは、
自分には役に立つかどうかわかりませんが、なんだかとっても気になりますよね。
さあ、どんな本が選ばれているのでしょうか。
ニトリの似鳥会長
ゴルフや...
未分類 心のメンテナンスを！
酷使してませんか？
皆さん
”身体が疲れたなぁ”
そう思ったら、身体を休めますよね
寝たり、家でくつろいだり、マッサージしたり、お風呂に入ったり温泉に行ったり
それでも身体が休まらなかったら
...
未分類 不安症を防ぐ一つの方法
自分を
低い位置に置いていれば、
批判されても怖くないですよ
蛭子能収
不安症のあれこれ
私の家族には不安症がいます
未来をあれこれ考え
怒られたらどうしよう、 困ったらどうしよう、
...
未分類 金欠 さぁどうする！？
やばい、お金を使い過ぎてピンチ！
どうしよう、 節約しなきゃ・・・
落ち込んでもしょうがない
そんな時、大抵の人はとても落ち込みます
あー最悪だ どうしよう
何かでお金入ってこないかなぁ
ダメだ俺は・...
未分類 私は私 それで大丈夫
この我執の強さ
そして この気の弱さ
共に佛さまがわたしに授けてくれたもの
I have an extreme egotism,
but on the contrary,
I have a very weak...
未分類 夢中になれること
あわてるな！
夢中になれることは
必ず見つかる
It always occurs to them at some pointthat they can do this one thing for the rest of ...