ストレス

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心のメンテナンスを!

酷使してませんか? 皆さん ”身体が疲れたなぁ”  そう思ったら、身体を休めますよね 寝たり、家でくつろいだり、マッサージしたり、お風呂に入ったり温泉に行ったり それでも身体が休まらなかったら ...